13：00　「港区スポーツセンター」に集合！ゆる～く楽しいスポーツの一日がスタート♪

年齢・性別・運動神経に関わらず“誰でも楽しめる”をテーマとした新感覚のスポーツ体験会。

13：20　みんなでゆる～く準備体操

“ゆるスポーツ”の前には、ゆる～く準備体操。

回りながら身体をほぐすってどうやればいいかな？自分で考えてストレッチ！

13：30　“ゆるスポーツ”3競技を体験

「くつしたまいれ」「ハットラグビー」「スポーツかるた」を親子で体験！勝ち負けにこだわらず、みんなが笑顔になれるスポーツの力を体感！

中折れハットにボールをのせて、バランスをとりながらトライを狙う「ハットラグビー」は子供たちに大人気！

15：30　「スポーツかるた」でワークショップ

オリジナルの「スポーツかるた」のお題を親子で考案！それぞれ考えたかるたを使ってオリジナルの「スポーツかるた」を実践！！

親子で考えた「かるた」に夢中！！かるたに書かれたお題に挑戦して成功したら札ゲット！

16：40　結果発表＆表彰

一番おもしろかった！盛り上がった！「かるた」を投票で決定！